先に結論を書きます。日本の銀行口座・証券口座・マイナポータル・LINE を留学中も使うなら、解約と番号保管はどちらも不向きです。 回線を生かしたまま月額の安いプランに変更し、Wi-Fi Calling を有効にしておく — これがいちばん目的に合います。日本の口座も LINE も使わないと言い切れるなら、解約がいちばん安いです。以下、その理由と、キャリアごとに何を確認すべきかを順番に見ていきます。

3択の違いを正確に把握する

言葉が似ていて混同しやすいので、まず何がどう違うのかをはっきりさせます。

1. 解約 — 契約を終了します。月額はゼロになりますが、電話番号は失われます。原則として同じ番号は戻ってきません。端末の分割払いが残っている場合は残債の扱いを確認してください。
2. 番号保管 — 電話番号だけを預けておくサービスです。月額は通常のプランよりかなり安くなりますが、回線は止まるため通話も SMS も使えません。帰国後に保管を解除して同じ番号で再開できます。
3. 維持（プラン変更 + Wi-Fi Calling） — 回線を生かしたまま、データ量の少ない安いプランに変更します。月額は番号保管より高くなりますが、SMS と通話が海外の Wi-Fi 経由で使えます。

自分がどれに当てはまるか

滞在期間よりも、日本の SMS が必要かどうか が判断軸です。1年の留学でも日本の口座を使わない人は解約でよく、半年でも仕送りや奨学金の入金を口座で管理する人は維持が正解になります。

• 維持（プラン変更 + Wi-Fi Calling）が向いている人 — 日本の銀行・証券口座を留学中も使う。仕送り・奨学金・家賃の引き落としがある。マイナポータルや役所の手続きをオンラインでする可能性がある。LINE を家族との連絡に使い続ける。帰国後も同じ番号を使いたい。
• 番号保管が向いている人 — 日本の SMS はまったく必要ないが、帰国後に同じ番号で再開したい。数年単位で戻る予定がはっきりしている。日本側の口座はすべて認証アプリ（アプリ内のワンタイムパスワード）に切り替え済み。
• 解約が向いている人 — 日本の口座も LINE も使わない。帰国時期が未定で、同じ番号にこだわらない。月額を完全にゼロにしたい。

番号保管を選ぶつもりなら、出発前に日本側の口座を SMS 認証から認証アプリに切り替えられるか を必ず確認してください。切り替えられない口座が1つでもあるなら、保管は現実的ではありません。詳細は 番号保管を留学で使うと何が止まるのか にまとめました。

キャリア別に出発前に確認すること

番号保管の有無・月額・最長期間・解除方法、そして安いプランへの変更可否は、キャリアとブランドで違います。下記は「確認すべき項目」であって料金の保証ではありません。 金額や条件は改定されるので、必ず各社の公式サポートページで自分の契約内容を確認してください。

docomo / ahamo

docomo 本体には電話番号を預けるサービスがあります。ahamo はオンライン専用ブランドで、本体と同じ手続きが使えるとは限りません — ahamo のまま番号保管ができるのか、いったん docomo のプランに戻す必要があるのか を先に確認してください。ここを確認せずに出発すると、海外から変更手続きをする羽目になります。Wi-Fi Calling は対応機種であれば ahamo でも使えます。

au / povo / UQ mobile

au 本体は番号を預ける手続きに対応しています。povo はトッピング型の料金体系で、UQ mobile は KDDI のサブブランドです。どちらも「番号保管が使えるか」「使えない場合に月額をどこまで下げられるか」を個別に確認 してください。au には海外向けのデータ定額サービスもありますが、留学のような長期滞在では現地 SIM や eSIM の方が総額で安くなるのが普通です。

SoftBank / LINEMO / Y!mobile

SoftBank 本体は番号を預ける手続きに対応しています。LINEMO と Y!mobile はサブブランドで、扱いが本体と異なることがあります。サブブランドは海外利用に関する記述が本体より保守的に書かれている ことが多いので、ブランド自身のサポートページを見てください。

楽天モバイル

楽天モバイルは標準の Wi-Fi Calling トグルではなく Rakuten Link アプリで通話と SMS を扱う方式です。Rakuten Link 経由なら海外のデータ通信・Wi-Fi から日本の番号で発着信できますが、アプリを経由しない着信には国際通話料が発生することがあります。留学中も Rakuten Link を常時起動しておく前提で考えてください。

キャリアごとの Wi-Fi Calling の詳しい挙動と対応機種の話は docomo・au・SoftBank・楽天モバイルの Wi-Fi Calling は海外で使えるか に分けて書いています。

出発前にやっておくこと

1. 日本の口座の認証方法を棚卸しする。 銀行・証券・クレジットカード・PayPay・メルカリ・マイナポータルが SMS 認証か認証アプリか、1つずつ確認します。認証アプリに切り替えられるものは出発前に切り替えておくと、選択肢が広がります。
2. Wi-Fi Calling を自宅でテストする。 スマホを機内モードにして自宅の Wi-Fi に接続し、通話と SMS 受信ができるか確認します。日本で動かないものが海外で動くことはありません。
3. LINE の引き継ぎ設定を確認する。 LINE は電話番号に紐づいています。番号を失う・止める予定があるなら、メールアドレスとパスワードの登録、引き継ぎ設定を先に済ませてください。
4. 端末のデュアル SIM / eSIM 対応を確認する。 日本の回線と現地の回線を1台で待ち受けできるかどうかで、現地での運用が変わります。SIM ロックが残っている場合は解除しておきます。
5. 到着直後の通信を先に用意する。 現地 SIM は即日契約できないことが多いので、日本にいる間に eSIM を入れておきます。

到着してから現地プランに落ち着くまで

留学の通信は、旅行とは時間の形が違います。旅行は「1週間、データだけあればいい」ですが、留学は到着直後の空白期間 → 現地プラン契約 → 1年以上の滞在 → 一時帰国や近隣国への旅行 という流れになります。最初の空白期間がいちばん不便で、しかもいちばん軽視されています。

現地の携帯プランは、住所・現地の銀行口座・学生 ID・在留資格の書類などを求められることがあり、契約完了まで数日から数週間かかります。その間に空港から住居への移動、内見、学校の手続き、家族への到着連絡が発生します。ここを埋めるのは旅行用の短期プランではなく、30日以上の長めの eSIM プラン です。週単位のプランを買うと、現地 SIM が間に合わず買い足すことになります。

現地プランに落ち着いた後も、日本の回線は Wi-Fi Calling で生かしておけば、銀行のワンタイムパスワードと家族からの着信はそのまま日本の番号に届きます。日本側はデータローミング OFF、現地側でデータ通信 — この組み合わせなら日本のキャリアに海外データ料金が発生することはありません。設定手順は Wi-Fi Calling + eSIM 設定ガイド と 海外でも SMS 認証コードを受け取り続ける方法 を参照してください。

ワーキングホリデーの場合

ワーホリでも判断の構造はまったく同じです — 日本の SMS が必要かどうかで3択を決め、到着直後の空白期間を埋め、現地で働き始めたら現地プランに移る。違いは滞在が1年前後で区切られていることと、現地で就労するため現地の銀行口座と給与振込のために現地番号が早めに必要になる 点です。現地番号の取得を急ぐ分、到着直後の通信を確保しておく価値はむしろ高くなります。

渡航先別の具体的な手順

現地 SIM の契約条件、到着直後の空白期間の長さ、現地番号が必要になる場面は国によってかなり違います。渡航先ごとの手順は個別に書いています。

• オーストラリア留学・ワーホリの携帯 — 到着してから現地プランまで

アメリカ・カナダ・韓国は準備中です。渡航先のデータプランは オーストラリア、アメリカ、カナダ、韓国 から、または 渡航先一覧 から選べます。

FAQ

まとめ

留学中の携帯は3択 — 解約・番号保管・維持。決め手は滞在期間ではなく日本の SMS を使い続ける必要があるか です。日本の口座や LINE を使うなら、回線を生かしたまま安いプランに変えて Wi-Fi Calling を有効にする構成がいちばん目的に合います。番号保管は番号を残しますが SMS は止まります。そして渡航先では、現地 SIM が手に入るまでの数週間を 30日以上の eSIM で埋めておくと、到着直後のいちばん忙しい時期に通信で困りません。

Originally published on www.yonosim.com/ja/blog/japan-student-abroad-phone-guide-2026 · YonoSIM — You Only Need One SIM